半岛全站膳食指南是健康教育和公共政策的基础性文件，是国家实施《健康中国行动》（2019-2030年）和《国民营养计划》（2017-2030年）的一个重要技术支撑。2022年4月26日上午半岛全站，《中国居民膳食指南（2022）》发布会在京举行。

　　《中国居民膳食指南（2022）》提炼出了平衡膳食八准则：一、食物多样，合理搭配；二、吃动平衡，健康体重；三、多吃蔬果、奶类、全谷、大豆；四、适量吃鱼、禽半岛全站、蛋、瘦肉；五、少盐少油半岛全站，控糖限酒；六半岛全站、规律进餐半岛全站，足量饮水；七、会烹会选，会看标签；八、公筷分餐，杜绝浪费。