火博体育生活中饮食卫生注意事项 生话中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生，防止“病从口入”。生活中的饮食卫生，主要有以下几个方面： 1.养成吃东西以前勤洗手的好习惯。人的双手每天干这干那，会接触各种各样的东西，容易沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。 2．注意饮水卫生。一般来说，生水是不能饮用的。另外，水是否干净，用肉眼很难分清，清澈透明的水也可能有大量的病菌、病毒，饮用水必须经煮沸消毒过滤。 3．瓜果一定要洗净或去皮吃。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀...

　　生活中饮食卫生注意事项 生话中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生，防止“病从口入”。生活中的饮食卫生火博体育，主要有以下几个方面： 1.养成吃东西以前勤洗手的好习惯。人的双手每天干这干那，会接触各种各样的东西，容易沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。 2．注意饮水卫生火博体育。一般来说，生水是不能饮用的。另外，水是否干净，用肉眼很难分清，清澈透明的水也可能有大量的病菌、病毒，饮用水必须经煮沸消毒过滤火博体育。 3．瓜果一定要洗净或去皮吃。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂，瓜果除了受农药污染外，在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还有可能造成农药中毒火博体育火博体育，所以，吃瓜果一定要去皮。 4．慎重对待每一餐，不要饥不择食．不要暴饮暴食 对于外卖的食品。要确保其生产经营单位的安全可信度。自己烹调食物，要注意合理搭配，避免发生食物相克中毒事故。 5．不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。