半岛全站近日，德清县阜溪街道团委、食安办、妇联邀请浙江工业大学食品科学与工程学院张建友老师与同学们，在食品药品科普基地开展食品安全知识讲座。

　　张建友老师以生动活泼的语言、贴近百姓身边的实例，结合居民的饮食生活习惯，指出科学合理的膳食是健康的第一大基石半岛全站，并围绕这一核心详细讲解了“吃什么”、“吃多少”和“怎么吃”。

　　同时提醒大家要养成良好的饮食习惯，珍惜食物，按需备餐，杜绝餐饮浪费，最后张老师指出要想有健康的体魄，不仅要知道如何合理饮食，还要坚持体育锻炼半岛全站，更要做到饮食与运动相结合。随后食品学院的同学们展示了薯片、可乐等垃圾食品中的含糖量半岛全站、含盐量、含油量，通过展示膳食宝塔，直观的告诉居民们食物分类的概念及每天各类食物的合理摄入范围半岛全站，倡导大家从点滴做起，平衡膳食半岛全站，健康饮食。